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对此我个人的建议是一方面通过博览群书来慢慢提高自己对事物内在原理的认识。53要学会放松脸部肌肉并微笑。 54演说时应穿舒适的鞋子。 55身体语言必须反映说话内容,不要无故做无意义的动作。 56,临演讲前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖,以此缓解生理可能出现的紧张。 57罾紧张时加大呼吸深度。 58申演讲前尽可能罗列出令你对演说紧张的因素。 51自我伸展并想象你比实际高。 60’试以端坐不动的姿势放松10分钟。 61.练习变换若干句子的语调。例如,演讲题为《让生命在追求中闪光》的开场白是:美国黑人教育家本杰明梅斯有句耐人寻味的名言:“生活的悲剧不在于没有达到目标,而在于没有想要达到的目标。 ”这话是极有道理的。假设你想开展一个以“保护底层人生的权利不被上层人士侵犯”的活动,就需要为此募集合作者。 如果在潜在的合作者面前生硬地表达自己的主张,不会获得很多呼应。 但是如果一起观看茱莉娅罗伯茨主演的电影《永不妥协》,情况就会发生变化。 《永不妥协》是根据真实素材改编的电影。 在看到电影女主人公为了帮助弱者维护自己的权利而进行的不懈斗争,为了保留自己的灵魂和自尊永不妥协的真实剧情后,便能够自然而然地与主人公产生情感上的共鸣。 电影结束后还可以与朋友们讨论剧中女主人公所展现出的勇气和行动。 这样一来别人也自然会更容易赞同你的想法。表达能力是将自己的意见、办法、方案、设想、情感、思想和内心感受陈述出来,能使听者接受或受感染。 议论能力是对事物、事情和事件作有价值和有意义的评论,能讲得头头是道,令人折服。 辩驳能力是在一个大前提或几项基本原则的基础上同时既做论证又做反驳性的发言,使对手无法坚持或干脆放弃原先持有的立场和观点。”一个善于听取批评的人,有机会发现自己的错误,但是如果他没有断然舍弃过去那些错误付出的勇气,他便会把这些错误继续下去,去赌一个小概率的正面结果,后果可想而知。 所以以精益创业的方式去走向人生的成功,便要做到这三点:1.克服“过度准备”的惯性,向前一步,把未完成的事情完成;2克服“自我防卫”的心态,乐于接受反面意见并加以慎重地审视;3克服“沉没成本”的固执,有勇气否定并重新构造自己的产品。”“画饼充饥”,“望梅止渴。如果我们用公理化的方式去论证,应当首先界定什么是有利与有害、整体与局部、有形与无形、环境与层次等外围规则,然后再探讨这句话的具体模式,如整体为害局部含利,整体为利局部含害;有形为利无形为害,有形为害无形为利等。 然后在不同的环境或层次中,利害凸显不同,形成了利害转化的情形。 当具体模式一出来,任何智力正常的人都会知道所谓‘祸兮福所倚,福兮祸所伏’是什么意思,以及如何巧妙转化利害,为我所用的办法。 ”学员们听了恍然大悟,纷纷表示西方的公理化论证确实比东方的玄理化解读更简单清晰,让人一听就明白,一学就会用。比如“我”、“你”、“我们”、“你们”、“咱们”、“上面”、“地下”、“这些”、“这一个”等。 其中,以“我”为中心的动作居多。

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